新しく欲しいワンピースができたので、それを着れるようになるために！と頑張ってダイエットしてる
奈良デートガールです。
今のところ結構順調で、毎日少しづつですが、体重が減ってきています。
今やっているのは、簡単なストレッチとフラフープ、そしてジョギングですね。
ストレッチはダイエットに意外といいっていうのを前に聞いたので、やってみました。
体が柔らかい方が脂肪が落ちやすいらしいですよ。奈良デートガールの小耳にはさんだ情報によると。
奈良デートガール、かなり体硬いんですよね。前屈とかマイナス３０センチくらいです。
最悪ですよ、これは。奈良デートガールが小学校の頃はプラスの１０センチくらいまで
いけていたんですけど、中学校・高校とどんどん硬くなり、しまいにはこんな結果に。
ストレッチでどうにかこうにか、やわらかくなってほしいものです。
そして奈良デートガールが一念発起して始めたジョギング。これはなかなかに楽しいです。
体力つくし、運動してるなーって実感できますから。奈良デートガールがいつも行くコースの
途中に高校があるので、たまに恥ずかしいなって思うときもありますが・・。
それでもワンピースのために頑張ります、奈良デートガール！
やせてかわいくなってやる！！でも奈良デートガール、顔の肉だけはすぐに落ちて、ゾンビみたいに
なるので、おなか周りから落ちてくれたらいいなぁって思います。
そういえばカップリングパーティーって婚活なんですかね？
奈良デートガールの結婚したい！！その１３へ続きます
